Осень – время перемен!


Эта статья посвящена одной из самых востребованных техник психоанализа – групп-анализу, возникшему в Англии в 40-х – 50-х годах прошлого века. Своей популярностью групп-анализ обязан высокой эффективности и силе отдачи применяемых им методик. Это обеспечило ему репутацию одного из самых результативных способов самосознания, значительно превышающих по аналогичным показателям индивидуальные занятия с психологом! — Группа лечит потому, что она является эталоном нормы для каждого отдельного ее члена!

Работа Мечты – по любви или по расчету?


Что делает нашу жизнь яркой и наполненной? — Наша жизнь складывается из мозаики интересных моментов, полных счастья или печали, разочарования или радости победы, когда каждое мгновение мы испытываем те или иные эмоции – захватывающие, яркие, волнительные. Но случается так, что жизнь проходит мимо, а мы все откладываем важные решения «на потом»: «на выходные», «на праздники», «на время отпуска», «на пенсию», «с понедельника», «с нового года»... 

Про обиду и работу с ней!


Что такое обида? Каков механизм ее проявления? Почему одни люди более обидчивы, а другие — менее? 
Обида – это смесь агрессии, обращенной внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды – когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот компонент – тем сильнее и обида. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы себя сами. 

Все о защитных средствах от солнца


В наше время уже довольно сложно найти человека, который не слышал бы о вреде солнечных лучей. Солнцезащитные средства стали неотъемлемой частью нашей жизни. Даже несмотря на то, что большая часть населения России проживает на территориях, где количество солнечных дней в году сильно ограничено. Собираясь в отпуск на море, мы обязательно закупаем всевозможные кремы, лосьоны, спреи и бальзамы для губ с тремя заветными буквами SPF. И, нанося все эти средства на кожу, чувствуем себя в полной безопасности. А зря. 

Почему другим вы всегда будете помогать лучше, чем себе?



Этот вопрос особенно волнует тех, кто сам работает в помогающей профессии или оказывает профессиональный консалтинг: «Почему я могу отлично помочь другому человеку, дать по-настоящему толковый совет, разложить все по полочкам, сразу определить источник проблемы? А себе даже помочь не могу»... Я всегда отвечаю, что у меня есть два варианта ответа: мужской (честный) и женский (красивый).

Майские свадьбы – плюсы и суеверия!


Свадьба – одно из главных событий в жизни каждого человека. Хочется, чтобы выбор, сделанный однажды, был удачным, и брак продлился многие годы. В быту существует множество примет, касающихся свадьбы. Например, не рекомендуют расписывать 13 числа, не женятся в пятницу, а также существуют поверья, связанные с проведением бракосочетания в различные месяцы. Наиболее спорным из них является месяц май, ведь говорят: «В мае жениться – всю жизнь маяться». Так ли это на самом деле?..