Теперь вы знаете слова-разрушители в лицо. Теперь, если эти слова и станут проскакивать в вашей речи, то вы мгновенно это заметите и замените «вредителя» на нейтральный (или даже продуктивный) синоним. И очень поможете своему здоровью. Вот так все просто!
То же стоит сделать с еще одним набором слов...
Эти слова получили название слова-кандалы. Очень точное название, потому что отражает самую суть: употребляя слова-кандалы, мы ограничиваем себя и в свободе, и в возможностях, и в праве получать от жизни все самое лучшее, данное нам по рождению и без всяких условий. К большому счастью, слов-кандалов не так много, и чтобы очистить от них свою речь нам не потребуется особых усилий. Достаточно просто знать, что сообщество кандальных слов состоит из 4-х основных «кланов»:
Клан кандальных слов «У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ»
Эти слова отчетливо указывают на неуверенность в себе, за ними всегда маячит убеждение человека в том, что его способности ограничены, что он серый, неприметный – «обычный».
Фраза «У меня не получится», в буквальном смысле, заставляет стоять на месте, сомневаясь в себе, в своих талантах, возможностях и способностях, дарованных нам от природы. Вот эти слова, за которыми очень удобно спрятался нас формализм и нежелание выполнить свою жизненную миссию:
- не могу
- не умею
- не уверен (-а)
- не получится
- это выше моих возможностей (сил)
- не могу обещать
- от меня не зависит
- не возьму на себя такую ответственность.
А самое коварное слово клана – это ювелирно замаскированное и малодушное «я постараюсь». Снимите с этого слова фальшивую веру в результат, уберите с него полумертвый энтузиазм и непременно увидите его истинное лицо, ощутив, что на самом деле транслирует это слово. Увидели? Все правильно: «я в себя не верю»!
Клан кандальных слов «Я НЕ ДОСТОИН».
При внешней схожести со словами клана «У меня не получится», слова этого клана все же имеют другую задачу. Почитатели слов «Я не достоин», как правило, не стоят на месте, испытывая муки неуверенности в себе. Тип этого клана по-настоящему стремится к саморазвитию и хорошо понимает, что в движении и состоит смысл жизни. Эти люди имеют репутацию замечательных умниц, мастеров «на все руки» и берут на себя все мыслимые и немыслимые обязательства, обладая одним необъяснимым пороком – нежеланием признавать в себе достоинства, ценить себя! Только вчитайтесь в эти выражения, что может быть красноречивее:
- Еще не время
- Хотелось бы, но...
- Мало ли чего я хочу!
- Хотеть не вредно
- Кто я такой/-ая, чтобы...
А еще обратите внимание на эти фразы, они настолько легко проникают в нашу речь, что мы их даже не замечаем:
- Я не могу себе этого позволить*
- Ничего себе! (а уж сколько синонимов у этого восклицания – полуцензурных и откровенно вульгарных – просто богатейшее устное творчество), понятно, что кандальной эта фраза является только в контексте самоограничения.
*Кроме тех выражений, где речь идет о каком-то благе, например: «я не могу себе позволить пренебрегать своим здоровьем».
Клан кандальных слов «НЕ ХОЧУ, НО ЗАСТАВЛЯЮТ»
- надо
- нужно (не в контексте потребности, а в значении «обязан»)
- должен / должна
- требуется
- у меня/у нас проблемы в том, что... (очень коварное слово, и оно отлично замаскировано, ведь оно не обозначает имеющиеся проблемы, как может показаться, оно их формирует).
Сколько раз в день мы говорим и слышим эти слова! А ведь мы не просто говорим, мы отчетливо заявляем самим себе и друг другу: «моя жизнь невыносима и трудна». И что примечательно, мы так сроднились с этими кандалами, что даже не думает о смысле сказанного, употребляя эти слова даже тогда, когда речь идет о наших собственных потребностях, не имеющих ничего общего с обязательствами перед другими людьми.
Легко заметить, что слова «это надо сделать» и «я должен/должна сделать» мы употребляем по любому поводу, преграждая любую возможность легкости, радости и счастья пробиться через защитную броню кандальных слов.
Ну и заключительный клан кандальных слов «ЭТО НЕВОЗМОЖНО»
Это слова-вампиры! Они забирают кислород у всего, что мы называем мечтой и целью в жизни! К счастью, стремительно уходят времена, когда слово «мечта» (и его производные) сопровождались снисходительной гримасой у окружающих, говорящей о том, что мечтающий находится в состоянии отрыва от реальности.
Теперь уже никого не надо убеждать, что именно мечтателям мы обязаны всем, чем с таким удовольствием пользуемся: электричеством, телефоном, телевидением, интернетом, самолетами, машинами… этот список пополняется каждый день!
Благословенны Небеса, что они посылают нам мечтателей, ведущих нас через тернии сарказма и скепсиса, чтобы донести до нас очевидную мысль – в этом мире возможно всё! Абсолютно все, что мы распознаем как внутренний запрос «хочу» и «желаю», является прямым указанием возможности получить желаемое. И конечно, не нужно повторять, что у всех возможностей есть мощный потенциал для воплощения, иначе бы запросы не возникали!
Благословенны Небеса, что они посылают нам мечтателей, ведущих нас через тернии сарказма и скепсиса, чтобы донести до нас очевидную мысль – в этом мире возможно всё! Абсолютно все, что мы распознаем как внутренний запрос «хочу» и «желаю», является прямым указанием возможности получить желаемое. И конечно, не нужно повторять, что у всех возможностей есть мощный потенциал для воплощения, иначе бы запросы не возникали!
Вернемся же к кандальным словам четвертого клана – клана «слов-вампиров». Вот эти слова:
- Невозможно
- Маловероятно
- Никогда
- Не может быть
- Если вдруг (отказ от возможности)
- Если что (и это тоже отказ от возможности – я хочу, но вряд ли получится)
- Может случиться так… (планирование препятствий – эта фраза самый надежный способ не только НЕ получить желаемое, а гарантировано обеспечить себя тем, чего всеми силами не желаешь получить)
- А вдруг
- Не дай бог
- И самое наше любимое – нет выбора.
Кандальные слова значительно уменьшают скорость настройки продуктивной доминанты, а это снижает скорость нашего движения к цели. Как, спросите, избавить свою речь от кандальных слов? – Всегда помогает прием «Позорный столб».
Прием простой: выпишите кандальные слова из этой статьи и вывесьте этот перечень на видное место (например, на холодильник), и пускай этот перечень повисит там 7-10 дней. Дольше оставлять не стоит – этого срока достаточно, чтобы в нашем сознании сформировался «черный список» неблагонадежных слов. «Черный список» – это умелый санитар и он всегда отлично справляется со своей задачей, удаляя из нашей речи все элементы деструктивных программ. Проверяйте! Присоединяйтесь к нам на Facebook'e и Живите в удовольствие!
источник: homemadeandi
Хотите продолжить разговор? Ждем вас на нашей Программе «Масштабная цель. Здесь и сейчас»! Здесь мы пестуем свое #будущее, постулируем #цели и задачи на годы вперед и достигаем того, к чему наша душа стремится больше всего!
