Почему так трудно быть собой?


«Будь собой!» Это частый совет, который дается нам перед важной встречей, свиданием или какой-либо другой ситуацией, когда нам нужно произвести впечатление. Если подумать, такой совет звучит довольно странно. Как мы можем не быть собой?
Каким бы это не казалось странным, многие из нас подстраивают свою жизнь под то поведение, которого от нас ожидают другие люди. Правда в том, что большинство из нас — по крайней мере, до тех пор, пока не задумаемся над этим и не предпримем попытку измениться — являются куклами, контролируемыми окружающим миром, обстоятельствами, собственными заблуждениями...

1. Хулу и похвалу приемли равнодушно... Нам нужно соответствовать стандартам. В большинстве случаев это просто обычная особенность того, что все мы являемся людьми — мы социальные существа, и нам нужно соответствовать группе для того чтобы выжить. Но это здоровое стремление достигает порой такого значения, что нас парализует страх внешнего мира, и мы становимся одержимы тем, как на нас смотрят другие. Но как будет выглядеть жизнь, если вы действительно сможете «быть собой», спокойно принимая и похвалу, и критику? Всегда будет кто-то, кому вы не нравитесь или кто-то, кто любит вас. Эти чувства по отношению к вам совершенно не зависят от ваших стараний, разве не так?

2. Не стоит пытаться контролировать жизнь. Невозможно по настоящему быть собой, когда вы беспокоитесь о том, как окружающие воспринимают вас. Людей всегда заботит (в той или иной степени), что думают о них другие люди — мы выросли с верой в то, что признание является основополагающим фактором успеха. Но правда состоит в том, что мнение о нас других людей вообще не имеет никакого значения. Вы можете казаться лучше в глазах одних людей и хуже - в глазах других. Вы не можете контролировать то, что другие люди подумают о вас, так как они делают это исходя из их собственного опыта!

3. Позвольте людям думать о вас то, что они хотят. Придавая мнениям и мыслям других людей так много значимости, вы только делаете свою жизнь несчастной. Когда вы прекратите придавать слишком много значения мнению других людей о вас, ваша жизнь станет намного проще и светлее. Вы получите удивительный и поучительный опыт, когда искренне перестанете беспокоиться о том, что думают другие. Сделайте это!

4. Живите полной жизнью. Это значит быть открытой, честной личностью, говорить то, что думаете, во что верите, не высокомерно и грубо, а доброжелательно и прямо.

5. Не будьте слишком серьезными. Выживет ли наш мир, если вы перестанете о нем беспокоиться, перестанете пытаться контролировать? Верите или нет, но мир прекрасно существовал миллионы лет до, и будет существовать еще и после нас. Смотрите на вещи в перспективе. Будет ли происходящее иметь значение для вас через год, пять, десять лет? 

6. Не беспокойтесь и принимайте вещи такими, какие они есть. Мы имеем склонность думать, что все находится под нашим контролем. Но правда в том, что мы не можем контролировать жизнь, других людей, обстоятельства. Правда жизни заключается не в том, чтобы бояться шторма, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем... с удовольствием, испытывая радость от каждой капельки дождя и нашего вздоха!

7. Делайте то, что любите. Не позволяйте другим людям говорить вам, что делать и как жить. В конце концов, вы сами ответственны за свою жизнь. Действуйте, принимайте решения и дерзайте... самостоятельно, следуйте к своей мечте! Иначе наступит день, когда вы будете винить себя за недостаток решимости, прямоты, честности. Не тратьте свое время попусту в беспокойствах и сожалениях.

Вы искренни перед самим собой? Живете без страха перед жизнью? Принимаете ее со смирением и восторгом? Возможно, вы уже знаете ответ на тот самый вопрос: «Кто я?»

Присоединяйтесь к нам и Живите в удовольствие!